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现在癌症这么多 平时该如何预防

作者:太岁刘 发布时间:2015-08-09 阅读: 转至微博:

 每年,地球上因癌症导致死亡大约有700万人,我国就有100万。直到现在人类也没有找到攻克癌症的办法。听起来挺可怕的,我们都希望不要来到自己的身上,可谁也不知道将来自己的身体是个什么情况。我们能做的就是调整心态,从现在开始注意养生健康。那么如何预防和保养呢?

 

饮食习惯要健康。多吃些菌类、菇类的食物。里面含有真菌多糖,这个东西是有利于自身生产白细胞的,而白细胞又是癌细胞的克星,激活巨噬细胞、激活T细胞、激活NK细胞、等。太岁刘先生说有种东西吃了预防癌症很有效,但就是比较少见,而且很难辨别真假,就是太岁。也属于菌类。太岁的真菌多糖含量比较高,达到50%以上,是目前世界上含量最高的也是活性最强的一种生物,极为稀有。

 

尽量不熬夜抽烟不喝酒吃路边摊,以免破坏身体自身的免疫细胞。平时应适当增加一些体育锻炼,比如跑步、游泳这些。提高下自身的免疫系统。当然很重要一点就是心态要积极。郑州一个老玩童,晚年患癌,通过qq245476438了解到神奇的太岁,坚持自己的爱好,互相结合活到90岁。

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