灵芝的作用与功效与作用

灵芝具有多种功效与作用，不同颜色的灵芝功效各有侧重且部分相通，包括明目、补肝气、益心气、益脾气、益肺气、益肾气、安神、强身健体、延年益寿等，具体如下：

明目：对眼部有很好的养护作用，可辅助调节视力下降、老花眼等问题。

补肝气：有助于调节肝功能。

安精魂：对睡眠调节有益。

增强记忆力与体质：能增强记忆力，增强体质，久食可轻身不老、延年神仙、不忘强志。

益心气：对心血脑系统有很好的疗效，能够治疗冠心病、心律失常，增强心脏活力。

补中：有强身健体之效。

增智慧：可增强记忆力。

延年益寿：久食轻身不老、延年神仙。它是灵芝中最好的品种。

主治心腹五邪：对于胸腔和腹腔部位的各种疾病有更好的疗效。

益脾气：可以提高消化能力。

安神和乐：让人心神和悦。

强身健体、延年益寿：久食轻身不老、延年神仙。

益肺气：对于提高肺部活力，增强免疫力，抗感冒有很好的疗效。

通利口鼻：有助于口鼻通畅。

强志意、安魂：能振奋精神、安神。

增强体质、延年益寿：久食轻身不老、延年神仙。

利水道：可以利尿。

益肾气：提高肾功能，使人耳聪目明，提高反应能力。

增强体魄、益寿延年：久食轻身不老、延年神仙。

利关节：对风湿、关节炎、行走不便有很好的疗效。

保神益精气、坚筋骨：有助于精力衰退、增强精力，改善容易疲劳的状况。

疗虚劳、治疮：可治疗虚劳和疮类疾病。

美容养颜：长期服用还可以改善气色。

延年益寿：久服轻身不老、延年神仙。它与赤芝齐名，是唯一被列入国家药典的两种灵芝之一，且苦味略淡，更适合食用。